img(460,167)]http://mo3afa.com/vb/images/smilies/wlc4mm.gif[/img]




اهلا وسهلا بيك ف احلى منتدى

منتدى توضيـــــــــــــــــــــــــــب

يسعد منتدانا بااستقبال من هم بمثل شخصك

ليكون مميزا بين المميزين وانت لها

فااهلا بيك في منتدانا الذي يتشرف بمن هو مميز

مع خالص تحياتنا وتقديرنا


ẁẽĺςÖMĘ ŢǾ Ţaẁdẽẽb
 
الرئيسيةالبوابهس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 " هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Ǎ❤ ŧσŧส ₩ ส₥Я ❤Ǎ
احلى زبون
احلى زبون


عدد المساهمات : 164
نقاط : 353
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/04/2010
العمر : 19
العمل/الترفيه : b7b 3mr
المزاج : tmamOoOoZ

مُساهمةموضوع: " هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (   الأحد أبريل 18, 2010 9:37 am

" هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (



الأشخاص اللطفاء غالبـآ مآ يفعلـون الأشيـآء التي يتوقعها منهم الآخرون ويحاولون أن يرضو متطلباتهم دون أن يؤذوأ مشاعرهم .. ودون أن يفقدوا أعصابهم وعندما يهاجمهم الآخرون بغيـر تعقل يحافظون على لطفهم وهدوئهم ..


<< جد أإنو دآآآ الششي فيـآ وأكيـد يعني في بعـض الأشخاص .. هوا مو عيب أإنو الششخص يساعد التاني بس مو أإنو على كل شي يوافق دي مشكلة أحيانا ما أكون أبى أسوي الششي أإلي أإنطلب مني بس أخاف ع شعور أإلي قدامي

غيـر أن هؤلاء الأشخاص اللطفاء كلما أمعنوا في التصرف بهذه النوايا الحسنة ومساعدة الآخرين وتصرفوا بكل هذا المستوى الرائـ ع ينتابهم بعد ذلك الشعور بالإحباط والإرهاق وعدم الثقة بالنفس ..


<< ممكن أإحياناأ بس بالعكس أنأ مش مع دا الرأي أشوف أإني ساعدت وأسعدت الشخص أإللي قدامي فأشعر بالسسعادة مجررد رأي بث..

للتـخلص من هذه السلبيات فبقليل من الجهد والتفكير يمكننا القضاء على هذه المشكلة ..
1- أن نحرر نفسنا مما يتوقعه الآخرون منا مما لسنا نقتنعين به .
2- أن نقول لا عند الضرورة وأن نتقي أنفسنا بتحمل ما لا تطييق .
3- أن نخبر الآخرين بما نريده وأن نتلقاه فعلا .
4- أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي وتصون علاقتنا .
5- أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس من دون تعقل .
6- أن نخبر أصدقائنا بالحقيقة عندما يخذلونا .
7- أن نهتم بالآخرون دون تحمل عبء إدارة حياتهم .
8- أن نساعد أصدقائنا وأحبائنا الذين يميلون إلى تدمير نفسهم على أن يستعيدوا صحتهم النفسية .
9- أن نشعر بأهليتنا ونفعنا عند مواجهة الألم والحزن .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princess
|| ع‘ـضوه سوّبرْـﮧ ♥~
|| ع‘ـضوه سوّبرْـﮧ ♥~


عدد المساهمات : 2586
نقاط : 2586
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمر : 22
العمل/الترفيه : www.TawDeeB.Hooxs.com
المزاج : بحبك على طووووووول

مُساهمةموضوع: رد: " هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (   الأحد أبريل 18, 2010 11:29 am

جامد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SeDoo
CoManDa
CoManDa


عدد المساهمات : 5603
نقاط : 7377
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 09/11/2009
العمر : 23
العمل/الترفيه : www.TaWDeeB.Hooxs.Com
المزاج : كلنا ك القمر ......... لنا جانب مظلم

مُساهمةموضوع: رد: " هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (   الإثنين أبريل 19, 2010 1:17 am

تسدقي ممكن



تسلمي عل التوضيح دا


هنــاك من يرانى أميـــر..وهنــاك من يرانى حقيـر..لا اعــلم كيــف ولمـــــاذا ..... !!ولكني أثق بنفســى وبأخلاقي فـما دمت أمشـي مستقيملا لا يهمنى اذا ظهــر ظلي للناس أعـوج


SeDoo



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.TawDeeB.HooXs.com
princess
|| ع‘ـضوه سوّبرْـﮧ ♥~
|| ع‘ـضوه سوّبرْـﮧ ♥~


عدد المساهمات : 2586
نقاط : 2586
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمر : 22
العمل/الترفيه : www.TawDeeB.Hooxs.com
المزاج : بحبك على طووووووول

مُساهمةموضوع: رد: " هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (   الإثنين أبريل 19, 2010 2:24 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

يارخم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mЯςҺξŦà™
✿~ـآڷآدآرهـﮧ ~✿
✿~ـآڷآدآرهـﮧ ~✿


عدد المساهمات : 5765
نقاط : 8789
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 08/11/2009
العمر : 21
العمل/الترفيه : Designer
المزاج : C 0-0 |_ 3 |_ T 0-0 l

مُساهمةموضوع: رد: " هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (   الإثنين أبريل 19, 2010 11:13 am

اقتباس :
أن نخبر أصدقائنا بالحقيقة عندما يخذلونا
no comment
bgd gaaaaameda tol 3omrk


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لو الدنيا كلها احمرت هافضل زملكاوي
اذا كانت
الهزيمه سمه من سمات الزمالك فأنا اعشق الهزيمه
واذا كان
حب الزمالك جريمه فأنا أول المجرميين فى حبه
واذا كان
الف فرد يشجع الزمالك فأنا منهم
واذا كان
مائة فرد يشجع الزمالك فانا منهم
واذا كان
10 افراد يشجعون الزمالك فأنا منهم
واذا كان
هناك فرد واحد يشجع الزمالك فانه انا
واذا لم يكن
هناك احد يشجع الزمالك فليعلم الجميع
اننى قد مت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tawdeeb.hooxs.com
MiDoo
الاداره
الاداره


عدد المساهمات : 1313
نقاط : 1386
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمر : 22
العمل/الترفيه : محرج اقول
المزاج : خليك ف حالك

مُساهمةموضوع: رد: " هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (   الثلاثاء أبريل 20, 2010 12:24 am

-
اقتباس :
أن نخبر أصدقائنا بالحقيقة عندما يخذلونا .


so nice topic


Some people make the world SPECIAL just by being in it
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
" هل تعآني من دآء إرضاء الآخرين " : (
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ««۩ قسم الحب وسنينه ۩»» :: فرفشِـﮧ و نِاسُـﮧ ~-
انتقل الى:  

Google 1+
TAWDEEB CHAT BOX
widgeo.net
like
Alexa

LIKE TAWDEEB
Review www.tawdeeb.hooxs.com on alexa.com